Circuittraining bij de F-jes en Mini-pupillen

Sinds 3 weken wordt er, bij de F-jes en MP, op de woensdagmiddag aan circuittraining gedaan. Het doel van deze training is balbehendigheid en spelinzicht bij de spelers te creëren. Dit gaat door middel van 4 basisoefeningen, die ieder 15 minuten gedaan worden. En dan rouleren ze door naar de volgende oefening. Na een aantal trainingen wordt 1 oefening vervangen voor een nieuwe oefening. Zodat een deel herkenbaar blijft en af en toe een nieuwe uitdaging toegevoegd wordt. Voorbeelden hiervan zijn: proberen een mannetje te passeren, de bal tussen 2 pionnen door te schieten, baloefeningen aan de voet over een traject. Zie hieronder ook de foto’s. Aan het einde van de training wordt nog 15 minuten een partijtje gespeeld (Marielle Thomas 28-03-07)